Pilates ピラティス 前川恒久 毎週木曜日
前川恒久先生
講 師：前川恒久
日 程：毎週木曜日 20：30 - 21：30
料 金：1回3,000円・4回チケット10,000円
予 約：前川恒久（予約は直接先生までお願いします！）info@nobi3.com 090-6180-9412
ウェブ：www.nobi3.com
講習内容
ピラティスはカラダの全部を使えるように動かしていきます。
集中して、そして思った様に体を動かせるようにコントロールしていきます。
意識して動かすことで、普段の間違った動きのパターンが変わり、怪我をしないカラダになって行きます。
そして、姿勢も変わっていきます。
個人にもよりますが姿勢が変わると目線が変わります。
ちょっ違った目線で世界を見ることができるかもしれません。
自分の体を意識することで、「今」の自分をしっかり感じることが出来るようになります。
初心者の方から丁寧に指導していきます。
前川恒久（マエカワノブヒサ）
大学卒業後一般企業に勉めていましたが、連日のハードな勤務に体調を壊し、病院、整骨院、といろいろ回りました。
結局最終的に精神的なもんでしょうということで、心療内科で安定剤の処方がでました。
薬を飲むだけの治療に疑問があり、最終的にボディワークに出会い、徐々に回復していきました。
カラダを整えることで、心にも大きな影響があることに興味を抱くようになりました。
ピラティスは最初はよくわかりませんでしたが、やっていくうちに徐々にカラダが変わりました。
自分で体を動かすので一番体が変化していきました。
1998年クレニオセイクラルワーク(cranio-sacral work)
ジム・アッシャー、トム・シェーバーDOより
2000年コンティニュアム・ムーブメント(continuum movement)
スーザン・ハーパー、カイオパ・ステージ、ゲイル・オルグレン、ドナリア・ヴァンブリートより
2004年日本健康心理学会 認定健康心理士
2005年Peak Pilates認定インストラクター
ボディナミック（Bodynamic）ファンデーションコース終了
2006年ボデイナミック(Bodynamic)PTSD/ショックトラウマコース終了
現在ボディナミックプラクティショナーコース在籍中